Bài tập: Vượt Qua Nỗi Sợ nCoV – Hoa Hậu Tiểu Vy và Nam Vương Cao Xuân Tài hướng dẫn

Bài tập: Vượt Qua Nỗi Sợ nCoV – Hoa Hậu Tiểu Vy và Nam Vương Cao Xuân Tài hướng dẫn
Ngày đăng: 23/08/2022 04:47 PM

Bài tập: Vượt Qua Nỗi Sợ nCoV

Tác giả: Đặng Đức Thành

Âm nhạc: Việt Nam Ơi! Đánh Bay Covid – Minh Beta

Đơn vị thực hiện: Hoa Hậu Tiểu Vy và Nam Vương Cao Xuân Tài

“Bài tập Vượt qua nỗi sợ nCoV” gồm 7 động tác rất đơn giản, dễ tập, không chiếm nhiều diện tích, già trẻ đều tập được. Các động tác tập trung vùng ngực, tay, chân… kết hợp hít thở sâu, giúp tuần hoàn khí huyết, đặc biệt tăng cường và phục hồi chức năng cho phổi, giữ cho lá phổi khỏe mạnh để phòng chống Covid-19. Tập đúng theo hướng dẫn sẽ giúp tăng nồng độ oxy trong máu và não bộ, giúp tinh thần tập trung, giảm cảm xúc tiêu cực, vượt qua nỗi sợ hãi và các triệu chứng hậu Covid-19.

 

 

Đánh giá bài viết
Đánh Giá Trung Bình
0/5
5
0%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Chia sẻ nhận xét về bài viết

Gửi nhận xét của bạn
(0 nhận xét)

Hình ảnh đại diện

Định dạng: .jpg|.png|.jpeg

Định dạng: mp4 | mkv Tối đa: 100Mb
Sự kiện khác
Danh Mục Khác

CẢM ƠN BẠN ĐÃ GÓP PHẦN CHO THÀNH PHỐ CỦA CHÚNG TA XANH TƯƠI & ĐÁNG SỐNG HƠN !!!

XIN HÃY TIẾP TỤC ĐỒNG HÀNH CÙNG CHƯƠNG TRÌNH

Địa chỉ: 73-75 Trần Trọng Cung, P. Tân Thuận Đông, Q. 7, TP.HCM

Hotline: 0906 020 485 - 0377.357.277

Email: startupcity@gmail.com

Website: startupcity.com.vn

  • Đang online: 14
  • Tổng truy cập: 12933
Zalo
Hotline